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작성자	이*준 [조회 : 0]
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기름진 음식보다는 야채 위주의 식사가 체중 감량에 훨씬 유리하다. 또한 가능한 육류 섭취는 저녁보다는 활동량이 많은 낮이 유리하고 저녁 식사에는 야채 위주의 간단한 식사가 다이어트에 도움이 된다는 것을 알았다. -구태규 단순히 생각하라 퇴비를 많이 넣고 재배한 채소는 생채식으로 하고, 껍질은 될 수 있는 한 덜 벗기고 먹으면 그것이 건강식이고 보약입니다. -김해용 오늘의 영단어 - appreciation : 평가, 판단, 감상, 등귀, 절상 오늘의 영단어 - require : 필요하다, 요구하다 오늘의 영단어 - blaze : (확타오르는) 불길, 화재, 번쩍거림, 확타오름: 타오르다 오늘의 영단어 - jeopardize : 손상시키다, 위태롭게하다 오늘의 영단어 - detriment : 손해, 손상, 유해 물 오늘의 영단어 - ditty : 소곡, 민요 He got what he bargained for. (自業自得.)