널리 배워 기술을 익히고, 규칙적인 생활을 하며 바른 말을 하라. 이것이 인간에게 최상의 행복이다. -불경 오늘의 영단어 - profanity : 불경, 모독, 신성을 더럽히는 언행 오늘의 영단어 - victimized student : 피해 당한 학생오늘의 영단어 - nutty : 머리가 돈, 미치광이의, 홀딱 반함, '뿅 가버린'오늘의 영단어 - perpetrate : (죄를)범하다, 행하다행복한 결혼생활을 위해 약속은 반드시 지키라.오늘의 영단어 - visiophone : 화상 전화모든 악덕 중에 음주만큼 성공을 방해하는 것은 없다. -윌터 스코트 자기방어력을 높이는 방법은 체액을 pH(산성도) 7.4 정도의 약알칼리로 유지하는 것이다. 그렇게 하려면 알칼리성 식품을 많이 먹고 산성 식품의 섭취를 적당히 줄여야 한다. 알칼리성 식품은 칼슘이 많이 들어 있는 음식이다. 즉 현미, 잡곡, 채소, 산나물, 생과일과 미역, 다시마, 파래, 톳 등 해조류이다. 그리고 알칼리 이온수를 많이 마시는 것도 좋다. -김정문 고생 없이 얻을 수 있는 진실로 귀중한 것은 하나도 없다. -에디슨